Waspada Polusi Udara Dalam Rumah, Berikut Penjelasannya

Laporan wartawan TribunJakarta.com, Pebby Adhe Liana

TRIBUNJAKARTA.COM, GAMBIR - Selain makanan bernutrisi, kebersihan udara juga menjadi salah satu aspek penting bagi kesehatan.

Biasanya, udara yang bersih dan segar kita dapatkan dari lingkungan yang bersih juga. Namun tahukah kamu bahwa polusi udara tak hanya berada di luar ruangan saja?

dr Reisa Broto Asmoro menjelaskan, bahwa polusi udara juga banyak terdapat di dalam ruangan tempat kita beraktifitas sehari-hari.

"Sebenarnya banyak banget kalau ngomongin soal polusi, semua barang-barang yang mengandung kimia mengandung efek sampingnya. Apalagi kalau jumlahnya banyak. Apalagi sekarang orang lagi sibuk sama disinfektan," kata dr Reisa dalam diskusi bertajuk Udara Bersih, Solusi Keluarga Sehat yang diselenggarakan Xiaomi Indonesia, Kamis (23/4/2020).

Salah satu sumber polusi yang ada di dalam rumah, seringkali kita temui dalam kehidupan sehari-hari.

Mulai dari asap rokok, obat nyamuk, bulu dari hewan peliharaan jika punya, partikel pembangunan, serta disinfektan yang saat ini seringkali digunakan untuk membersihkan permukaan barang.

"Disinfektan rasanya semua disinfektan disebar ke seluruh rumah termasuk yang mungkin bukan untuk peruntukannya. Yang seharusnya hanya untuk di furniture atau pembersih pakaian, jadi banyak yang terhirup sama kita. Itu salah satu sumber polusi yang paling sering ditemukan sekarang," kata dia.

"Sedangkan dari asap rokok, nah yang paling sering tuh kalau ada yang merokok di rumah. Asapnya mungkin sudah nggak kelihatan, sudah pergi tapi partikelnya banyak nempel dimana-mana dan bisa terbang-terbang di situ," paparnya.

Udara yang tidak bersih, bisa memicu datangnya penyakit. Terutama pada penderita penyakit kardiovaskular atau asma.

Iapun menganjurkan agar sebaiknya udara dalam rumah bisa mengalami sirkulasi yang baik.

• Berjaya di Dunia Sepak Bola, Otavio Dutra Bagikan Tips Raih Kesuksesan

• Hasil RUPS Usai Dilakukan, Ini Daftar Baru Anggota Direksi PT MRT Jakarta

• PSBB Diperpanjang Hingga 22 Mei, Begini Tanggapan Imam Besar Masjid Istiqlal

Yakni dengan membiarkan sinar matahari masuk melalu jendela, hingga menggunakan produk air purifier atau alat untuk menjernihkan udara dalam rumah.

"Pastikan setiap ruangan di rumah punya sirkulasi udara yang bagus. Buka jendela, biarkan udara dan sinar matahari masuk. Itu salah satu cara untuk mengganti udara keluar ruangan dengan baik. Kalau saya udah dari dulu selalu pasang air purifier," pungkasnya.