Hidungmu Tersumbat? Yuk Coba Obat Tradisional untuk Atasi Pilek di Musim Hujan

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Mulai memasuki musim penghujan tubuh biasanya akan mengalami perubahan.

Di musim pancaroba tak jarang tubuh kita akan mudah terserang penyakit seperti flu, batuk dan pilek.

Penyakit yang sering menyerang saat memasuki awal musim hujan di antaranya pilek.

Mengalami pileh atau hidung tersumbat tentu sangat tidak nyaman. 

Terlebih jika hidung tersumbat datang saat menjelang tidur, tentu akan menjadi serba salah bukan?

Tapi jangan khawatir, ada beberapa obat tradisional yang ampuh untuk meredakan pilek dan hidung tersumbat.

Apa saja?

Berikut ulasan cara mengatasi pilek menggunakan obat tradisional yang TribunJakarta rangkum dari berbagai sumber:

• 7 Obat Tradisional Atasi Batuk Pilek pada Anak, Ampuh Tanpa Obat Kimia!

1. Jahe

Anda bisa menggunakan jahe sebagai cara mengatasi pilek yang pertama.

Jahe diketahui mampu melemaskan otot saluran pernapasan untuk melegakan hidung tersumbat, menangkal rasa mual akibat terus-terusan buang ingus atau dahak, dan mengembalikan stamina saat sedang pilek.

Enggak cuma itu, jahe juga memicu sistem imun tubuh bekerja lebih efisien sehingga mempercepat proses pemulihan.

Sebagai obat pilek, kamu bisa membuat wedang jahe dengan cara geprek atau parut satu-dua ruas jahe yang sudah dicuci bersih, kemudian rebus hingga mendidih.

Saring air rebusan jahe itu dan minum saat hangat, Kids. Biar rasa lebih enak, bisa tambahkan perasan lemon, gula merah, atau madu.

2. Sup ayam dengan bawang putih