Bisa Bantu Redakan Sesak Nafas saat Kambuh, Intip 5 Obat Tradisional Ini

2. Jahe

Jahe dipercaya sebagai obat sesak napas alami, terutama seperti asma.

Diketahui jahe ini mampu meredakan sesak napas karena dia memiliki sifat anti-peradangan, anti-oksidan, dan mampu mencegah pelepasan histamin.

Selain itu jahe juga mampu membuat otot-otot di saluran pernapasan menjadi lebih rileks.

Namun, sebelum mengonsumsinya lebih baik konsultasikan dulu dengan dokter karen

3. Ginseng

Obat sesak napas alami yang berasal dari ginseng ini dipercaya mampu menghambat peradangan, mencegah kerusakan sel di saluran pernapasan, dan mampu meredakan gejala PPOK.

Ginseng ini memang sudah sejak lama digunakan untuk mengatasi penyakit yang berkaitan dengan sesak napas.

Namun meski demikian, pengobatan untuk saluran pernapasan ini masih harus dikaji lagi tentang efektivitasnya.

Sebelum mengonsumsi ginseng ini dikonsultasikan dulu dengan dokter atau tenaga medis.

Baca juga: 7 Obat Tradisional Berkhasiat Mengobati Katarak Secara Alami, Catat Bahan-bahannya!

4. Bawang merah

Obat sesak nafas alami paling ampuh selanjutnya yang dapat Anda konsumsi adalah bawang merah.

Bawang merah mengandung quercetine yang bisa digunakan untuk melawan alergi penyebab sesak nafas.

Bawang merah juga mengandung sulfur organik yang memberikan banyak manfaat pada sistem pernapasan.

Aroma kuat saat bawang putih dipotong bisa membuat napas Anda menjadi lebih ringan.