Bagi Kamu Penderita Darah Tinggi, Begini Racikan Jus Buah dan Sayur Sebagai Obat Herbal
Berikut daftar jus buah dan jus sayur yang berkhasiat sebagai obat herbal untuk penderita darah tinggi. Begini cara membuatnya.
lihat foto
TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Berikut daftar jus buah dan jus sayur yang berkhasiat sebagai obat herbal untuk penderita darah tinggi.
Diketahui, tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi.
Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres.
Warga Indonesia umumnya banyak menderita tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi bisa menyerang siapa saja tanpa pandang bulu.
Sekedar info, seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120.
Seseorang yang menderita tekanan darah tinggi harus segera diobati.
Sebab, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti stroke dan jantung.
Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter.
Namun, jus buah dan jus sayur ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Apakah Anda menderita tekanan darah tinggi ?
Anda bisa mengonsumsi jus buah dan sayur menurunkan tekanan darah tinggi.
Jus buah dan sayur ini jadi solusi untuk Anda yang enggan minum obat dari dokter.
Perlu Anda tahu, ada cukup banyak buah dan sayur yang memiliki khasiat sebagai penurun tekanan darah tinggi.
Selain bisa menurunkan tekanan darah tinggi, jus buah juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan Anda.
