Tips Ala Tantri Kotak, Siasati Masalah Anak Yang Suka Pilih-Pilih Makanan

Laporan wartawan TribunJakarta.com, Pebby Adhe Liana

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Masalah anak yang selalu pilih pilih makanan atau hanya ingin makan yang itu-itu saja, menjadi persoalan umum yang seringkali dialami para orangtua.

Penyanyi yang juga seorang ibu dua anak, Tantri Syalindri Ichlasari atau yang dikenal dengan nama Tantri Kotak punya cara tersendiri untuk menyiasati anak yang suka pilih-pilih makan (picky eater).

Diantaranya dengan melibatkan sang anak dalam urusan dapur. Misalnya untuk memilih menu makanan yang akan dibuat dan dikonsumsi.

"Anakku, dia salah satu anak yang awalnya itu picky eater. Karena memang picky eater, ada dokter yang kasih tau aku, coba libatkan anaknya untuk bisa sama-sama. Mungkin untuk bikin resep bareng, dan itu sampai detik ini dia menyukai hal itu," kata Tantri bercerita dalam acara pertemuan virtual media bersama Royco #BantuTumbuhSesuai, Senin (25/1/2021).

Baca juga: Penumpang Sriwijaya Air Sugiono Teridentifikasi, Ingatan Istri Masih Membekas: Jaga Kesehatan Ya

Baca juga: Cari Tali Untuk Ikat Sampah, Abdullah Temukan Bangkai Sayap Pesawat di Pantai Bintan

Tantri bercerita, bahwa sang anak awalnya merupakan tipikal orang yang sering pilih-pilih makanan. 

Hal ini tentu membuat Tantri merasa khawatir akan kecukupan gizinya. Tantri, memilih untuk membuat daftar menu yang akan dimasak selama sepekan. 

Mulai dari perencanaan di hari Senin, sampai Minggu yang terdiri dari sayur-sayuran, sampai berbagai hidangan berprotein serta zat gizi lainnya.

Dalam menentukan menu ini, Tantri tentunya melibatkan sang anak.

"Itu jadi membuat dia, seperti menunggu. Kayak 'aku tunggu banget nih untuk hari ini, aku akan makan ini', 'wah Bunda hari Rabu ini, waktunya makanan kesukaan aku loh'. Walaupun memang, enggak menutup kemungkinan akan bosen makan sayur, itu pasti banget ya namanya anak-anak," kata Tantri.

Kendati begitu, Tantri menyebut bahwa sebagai ibu memang dirinya harus lebih kreatif.

Misalnya saat anak bosan makan sayur, ia akan memasak sayur-sayuran dengan cara-cara yang lebih bervariasi.

Bisa dikombinasikan bersama bahan makanan lain, atau mungkin dibuat sebagai hidangan yang unik.

"Tapi ya sebisa mungkin, membuat sayur nya itu, dibuat jadi kayak yang tidak kelihatan, padahal itu ada manfaatnya. Jadi sebenernya ada sayurnya di dalam itu. Sebagai orangtua, memang sebisa mungkin ibunya sendiri yang jauh lebih kreatif," imbuhnya.