Breaking News:

Ramadan 2021

Berikut Makanan yang Dihindari Saat Berbuka Puasa, Apa Saja?

Berikut makanan yang dihindari saat berbuka puasa Ramadan 2021. Biasanya umat muslim telah menyiapkan sejumlah makanan menjelang berbuka puasa.

Tribun Timur
Ilustrasi Puasa. Berikut makanan yang dihindari saat berbuka puasa Ramadan 2021. 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Berikut makanan yang dihindari saat berbuka puasa Ramadan 2021.

Biasanya umat muslim telah menyiapkan sejumlah makanan menjelang berbuka puasa.

Biasanya saat berbuka puasa, makanan yang disantap yakni makanan yang manis-manis dan segar.

Meski demikian, sebenarnya ada sejumlah makanan yang sebaiknya dihindari dikonsumsi saat berbuka puasa.

Lantas, apa saja makanan yang dihindari saat berbuka puasa?

Dikutip dari laman resmi WHO, hindari terlalu banyak menyantap makanan manis saat berbuka puasa.

Misalnya, permen atau manisan yang biasa dimakan selama Ramadan mengandung sirup gula dalam jumlah besar.

Jika ingin memakan makanan manis, sebaiknya mengonsumsi buah yang mengandung air, seperti semangka atau melon atau buah musiman lainnya.

Selain itu, sebaiknya batasi mengonsumsi makanan yang kaya lemak, terutama daging berlemak atau kue dengan tambahan lemak seperti margarin atau mentega.

Halaman
1234
Editor: Ferdinand Waskita Suryacahya
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved