Obat Tradisional

Tingkatkan Kesuburan dengan Konsumsi 7 Ramuan Tradisional Ini, Cocok Buat Kamu yang Sedang Promil

Berikut sederet ramuan untuk meningkatkan kesuburan bagi pasangan yang sedang menjalankan program hamil.

Editor: Muji Lestari
Amarita via Kompas
Ilustrasi telur rebus. Berikut sederet ramuan untuk meningkatkan kesuburan bagi pasangan yang sedang menjalankan program hamil. 

Lentil dan kacang-kacangan juga kaya protein, yang dapat membantu meningkatkan ovulasi yang lebih sehat.

Ilustrasi telur rebus
Ilustrasi telur rebus (Amarita via Kompas)

7. Kuning telur

Kuning telur terbukti kaya akan zat besi, kalsium, seng, vitamin B6, folat, dan vitamin B12 yang bermanfaat untuk peningkatan kesuburan.

Kuning telur dari ayam yang dipelihara bebas bahkan dianggap sangat kaya akan zat penambah kesuburan, seperti asam lemak omega-3 EPA dan DHA, vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K2 yang larut dalam lemak.

Alasan lain yang baik untuk makan telur, adalah termasuk bahan makanan sumber protein yang juga terbukti baik untuk kesuburan pria dan wanita.

Telur juga mengandung kolin, yang dapat mengurangi risiko beberapa cacat lahir. Namun, tidak semua penelitian menemukan manfaat ini.

7 Obat Tradisional Ini Bantu Hilangkan Bau Tak Sedap pada Vagina, Wanita Wajib Tahu!

8. Pisang

Pisang termasuk buah yang mengandung vitamin B6 yang dapat membantu pertumbuhan sperma dan mengatur agar tetap stabil.

(TribunJakarta/Muji Lestari)

Sumber: Tribun Jakarta
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved