Jeruk Nipis
Konsumsi Air Jeruk Nipis Bisa Bermanfaat untuk Kulit, Ini 6 Khasiat Lainnya
Ternyata, minum air jeruk nipis bisa membantu meremajakan kulit. Selain itu, simak 6 khasiat lainnya dari jeruk nipis.
lihat foto
Nah, minum air jeruk nipis dapat mengurangi risiko terkena kanker dan membantu Anda melawan penyakit.
Sifat antioksidan dalam jeruk nipis meningkatkan pertumbuhan sel yang sehat dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan Anda.
6. Mengurangi Peradangan
Arthritis, asam urat, dan masalah sendi lainnya semuanya disebabkan oleh peradangan.
Vitamin C dapat mengurangi tingkat peradangan di tubuh Anda, jadi menambahkan air jeruk nipis dapat meredakan gejala radang sendi dan kondisi serupa yang menyebabkan nyeri dan kekakuan sendi.
Jeruk nipis juga bisa menurunkan kadar asam urat.
Asam urat merupakan produk limbah yang dihasilkan tubuh saat mengurai makanan yang mengandung purin, seperti daging, hati, jamur, dan kacang kering. Kadar asam urat yang tinggi bisa menyebabkan asam urat.
