Resep Herbal Jeruk Nipis ala Ustaz Zaidul Akbar, Berkhasiat Membersihkan Usus Besar

TRIBUNJAKARTA.COM - Simak resep herbal jeruk nipis dari Ustaz Zaidul Akbar untuk membersihkan usus besar.

Jika dikonsumsi, resep herbal ini bisa membantu memperlancar buang air besar (BAB).

Resep ini digagas oleh Ustaz Zaidul Akbar.

Diketahui, Ustaz Zaidul Akbarmerupakan penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR).

Ustaz Zaidul Akbar juga merupakan salah satu pendiri dan Ketua Umum Perkumpulan Bekam Indonesia (PBI) serta Pengurus Pusat Asosiasi Pengobat Tradisional Indonesia (ASPETRI).

Zaidul Akbar merupakan dokter umum lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro yang masuk pada 1997 dan lulus pada 2003 dan pernah praktik di rumah sakit Balikpapan dan Jakarta.

Ia juga telah menerbitkan buku berjudul Jurus Sehat Rasulullah (JSR).

Dilansir dari Instagram resminya, berikut resep herbal jeruk nipis ala Ustaz Zaidul Akbar untuk membersihkan usus besar. 

Baca juga: Cara Mengolah Jeruk Nipis untuk Atasi Batuk Berdahak, Mudah Anti Ribet!

Bahan: 

* 1/2 pepaya matang

* 1 buah jeruk nipis

* Madu secukupnya. 

Cara:

* Pepaya di potong potong /blender, setelah hancur

* tuangkan perasan jeniper, setelah itu tambahkan madu secukupnya 

Baca juga: Patut Dicoba! Cara Membuat Infused Water Jeruk Nipis Agar Tak Pahit, Badan Kembali Segar

Manfaatnya:

* Melancarkan BAB

* Membuang lemak jahat di usus

* Di minum terbaik : saat perut kosong, full enzim, full mineral dan basanya tinggi

Baca juga: Simak Solusi Atasi Bau Napas Akibat Konsumsi Bawang Putih, Tak Perlu Ribet

Manfaat Jeruk Nipis

Ada beragam manfaat yang bisa didapat dari Jeruk nipis.

Dilansir dari Healthline, nutrisi yang terkandung dalam jeruk nipis berukuran sedang (67 gram) adalah kalori (20), karbohidrat (7 gram), protein (0,5 gram), lemak (0,1 gram), dan serat (1,9 gram).

Jeruk nipis juga mengandung vitamin C, zat besi, kalsium, vitamin B6, tiamin, dan kalium. 

Dilansir dari WebMD, berikut adalah manfaat jeruk nipis untuk kesehatan.

Baca juga: Tips Menghilangkan Bau Bawang Putih di Tangan, Rendam hingga Oles Pakai Minyak Goreng

1. Mengurangi peradangan

Jeruk nipis mengandung antioksidan yang telah terbukti mampu melawan serangan radikal bebas.

Selain itu, antioksidan dalam jeruk nipis juga dapat mengurangi peradangan dan bahkan membantu mencegah penyakit kronis.

2. Melindungi dari infeksi

Jeruk nipis mengandung vitamin C dalam kadar tinggi.

Vitamin C ini mampu melindungi tubuh dari berbagai infeksi.

Proses penyembuhan luka pun bisa lebih cepat dengan bantuan vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis.

Baca juga: Simak Cara Alami Obati Batuk Berdahak Menggunakan Jeruk Nipis, Mudah Anti Ribet!

3. Mencegah penyakit batu ginjal

Buah jeruk, termasuk jeruk nipis, telah terbukti bermanfaat untuk membantu mencegah penyakit batu ginjal.

Asam sitrat yang terkandung dalam lemon, jeruk nipis, dan buah jeruk lainnya ampuh untuk mencegah pembentukan batu ginjal.

4. Mencegah serangan stroke

Stroke merupakan penyakit kronis yang harus dicegah sejak dini. Penelitian menunjukkan bahwa flavonoid dalam jeruk nipis mampu melindungi dari serangan stroke.

Meski demikian, penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan untuk membuktikan manfaat ini.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Salah satu vitamin yang ampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah vitamin C yang banyak terkandung dalam jeruk nipis.

Bahkan, mengonsumsi jeruk nipis secara teratur dapat membantu melindungi tubuh dari flu.