Jeruk Nipis

Perasan Jeruk Nipis Campur Air Hangat Berkhasiat Atasi Obesitas, Cek 6 Bahan Alami Lainnya

Berikut cara mudah mengatasi obesitas dengan mengonsumsi obat tradisional, simak ulasannya.

Editor: Muji Lestari
Freepik/Freepik Diller
Ilustrasi. Ini cara mengatasi obesitas menggunakan bahan herbal alami. 

5. Jati belanda

Rebusan daun jati belanda terbukti mengandung senyawa antara lain:

- Alkaloid

- Saponin

- Tanin

Daun jati belanda memiliki aktivitas menghambat enzim lipase pankreas sehingga penyerapan trigliserida (lemak darah) dalam usus jadi terganggu.

Selain itu, daun jati belanda juga mengandung musilago yang dapat mengembang dalam lambung sehingga menekan nafsu makan

6. Daun kemuning

Seperti halnya daun jati belanda, daun kemuning juga memiliki aktivitas menghambat enzim lipase pankreas.

Air rebusan daun kemuning terbukti mengandung senyawa, antara lain:

- Flavonoid

- Triterpenoid

- Tanin

Senyawa aktif dalam daun kemuning tersebut dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga meningkatkan pembakaran timbunan lemak dalam tubuh.

Teknik pernapasan yang efektif membakar lemak di perut
Teknik pernapasan yang efektif membakar lemak di perut (pexels.com/Max Nikhil Thimmayya)

7. Bangle

Sumber: Tribun Jakarta
Halaman 3/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved