Tips Atasi Batuk dan Pilek dengan Bawang Putih, Simak Cara Konsumsinya

1. Menjaga kesehatan jantung

Diketahui, bawang putih dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Selain itu dapat mencegah terbentuknya enzim pada organ hati yang menjadi penyebab meningkatnya kadar kolesterol dalam tubuh.

2. Mengatasi pilek

Kandungan allicin di bawang putih terbukti terbukti ampuh membunuh berbagai bakteri penyebab penyakit, seperti pilek, flu, batuk, dan radang tenggorokan.

Selain itu, diallyl sulfide dalam bawang putih dapat membantu melawan bakteri penyebab penyakit.

Baca juga: Cara Mengatasi Ambeien Secara Alami, Bisa Pakai Bawang Putih Loh

3. Meningkatkan imunitas

Rupanya, bawang putih mengandung senyawa yang membantu sistem kekebalan melawan radikal bebas dan patogen asing penyebab penyakit.

Bawang putih memiliki kandungan allicin, bahan aktif utama yang bisa meningkatkan sistem imun internal Anda.

4. Mendetoksifikasi tubuh

Senyawa sulfhydryl di bawang putih dapat mengeluarkan zat beracun dari tubuh dan mencegah penyakit seperti tipes, diabetes, depresi, dan beberapa jenis kanker.