Bawang Putih
Cara Membuat Kwetiau Kuah Bawang Putih Jahe, Bisa Meningkatkan Imunitas Tubuh Loh
Daya tahan tubuh yang kuat perlu diperhatikan saat ini untuk menurunkan resiko terpapar virus covid-19.
Penulis: Kurniawati Hasjanah | Editor: Muji Lestari
lihat foto
TribunJakarta.com/Afriyani Garnis
Cara Membuat Kwetiau Kuah Bawang Putih Jahe, Bisa Meningkatkan Imunitas Tubuh Loh
Menurunkan kolesterol
Bagi yang memiliki kadar kolesterol tinggi, suplemen bawang putih tampaknya mampu mengurangi kolesterol total sekitar 10-15 persen.
Baca juga: Cara Ampuh Usir Nyamuk, Bisa Pakai Bawang Putih dan 4 Bahan Ini
Mencegah Alzheimer dan demensia
Bawang putih mengandung antioksidan yang mendukung mekanisme perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif akibat radikal bebas.
Efek gabungan yang dimiliki bawang putih, yakni penurun tekanan darah, penurun kolesterol, dan sifat antioksidan membuatnya mampu mengurangi risiko penyakit otak seperti Alzheimer dan demensia. (*)
(TribunJakarta/Nia)
