Jeruk Nipis
Manfaat Jeruk Nipis Ternyata Bisa Atasi Sakit Maag, Simak Cara Mengonsumsi Resep Herbal Jeruk Nipis
Simak manfaat jeruk nipis yang ternyata bisa untuk mengatasi sakit maag dibagikan oleh dr Zaidul Akbar.
lihat foto
“Siap di minum. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat,” aku dr Zaidul Akbar.
Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar menyatakan, bahan obat maag pengganti ranitidin yaitu kunyit 2 jari kelingking, jahe 2 jari jempol - kayu manis 2 jari kelingking.
Jeruk nipis peras 1 buah, daun sereh 2, garam himalaya, madu, dan air sekitar 300 cc.
Manfaat Jeruk Nipis
Dilansir dari Healthline, nutrisi yang terkandung dalam jeruk nipis berukuran sedang (67 gram) adalah kalori (20), karbohidrat (7 gram), protein (0,5 gram), lemak (0,1 gram), dan serat (1,9 gram).
Selain itu, jeruk nipis juga mengandung vitamin C, zat besi, kalsium, vitamin B6, tiamin, dan kalium.
Dilansir dari WebMD, berikut adalah manfaat jeruk nipis untuk kesehatan.
Baca juga: 7 Manfaat Konsumsi Air Jeruk Nipis: Meremajakan Kulit, Cegah Kanker hingga Mengurangi Peradangan
1. Mengurangi peradangan
Jeruk nipis mengandung antioksidan yang telah terbukti mampu melawan serangan radikal bebas.
Selain itu, antioksidan dalam jeruk nipis juga dapat mengurangi peradangan dan bahkan membantu mencegah penyakit kronis.
2. Melindungi dari infeksi
Jeruk nipis mengandung vitamin C dalam kadar tinggi.
Vitamin C ini mampu melindungi tubuh dari berbagai infeksi.
Proses penyembuhan luka pun bisa lebih cepat dengan bantuan vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis.
Baca juga: Yuk Coba Resep Herbal Jeruk Nipis ala Ustaz Zaidul Akbar, Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
3. Mencegah penyakit batu ginjal
