Breaking News:

Sering Menatap Layar Gadget dalam Waktu Lama? Hati-Hati Risiko Mata Kering, Simak Tips dari Dokter

Jika sudah terjadi dan tidak segera ditangani, hal ini bisa menimbulkan komplikasi luka pada lapisan luar pelindung mata, kornea.

freepik
Ilustrasi - Terlalu lama menatap layar gadget serta kurangnya aktitas fisik bisa meningkatkan risiko mata kering. 

Laporan wartawan TribunJakarta.com, Pebby Adhe Liana

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Kondisi pandemi Covid-19 berkepanjangan berdampak pada berubahnya perilaku kehidupan masyarakat.

Kebiasaan melakukan berbagai kegiatan secara daring dan terlalu lama berada di rumah, membuat kebanyakan orang menjadi lebih sering menatap layar gadgetnya.

Padahal, terlalu lama menatap layar gadget, serta kurangnya aktitas fisik bisa meningkatkan risiko mata kering.

Jika sudah terjadi dan tidak segera ditangani, hal ini bisa menimbulkan komplikasi luka pada lapisan luar pelindung mata, kornea.

Demikian dijelaskan oleh seorang Ophthalmologist, dr. Damara Andalia, Sp.M dalam webinar Kurangnya Aktivitas Fisik Tingkatkan Risiko Mata Kering yang digelar bersama Combiphar, Rabu (6/10/2021).

Baca juga: Ada Mata Ikan di Bawah Kaki? Berikut Cara Menghilangkannya Pakai Bawang Putih

“Walau mata kering adalah penyakit yang sering ditemui, namun sifatnya kompleks. Maka, penting untuk mencari tahu secara detail penyebab dan faktor risiko mata kering agar dapat ditangani dengan baik sehingga tidak sampai mengganggu kualitas hidup," kata Damara.

Penurunan produksi serta kualitas air mata, menjadi penyebab utama terjadinya mata kering.

Kondisi ini, membuat mata menjadi tidak nyaman, dan dapat berdampak pada gangguan tidur atau sakit kepala migrain.

Baca juga: Cara Atasi Dampak Fisik dan Mental Akibat Long Covid-19, Ini Penjelasan Dokter

Umumnya, mata kering menimbulkan gejala seperti adanya rasa nyeri serta sensasi berpasir di bagian mata.

Halaman
12
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved