Bisa Jadi Pereda Nyeri Haid, Ini Resep dan Cara Membuat Rebusan Jahe dan Bawang Putih

Sebagai anti nyeri, rebusan ini bisa menjadi obat yang sangat baik untuk sakit kepala dan nyeri haid.

Selain itu, rebusan jahe dan bawang putih sangat menenangkan dan sangat efektif untuk mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh pilek, hidung tersumbat dan sakit tenggorokan.

Jahe bahkan dipercaya efektif untuk menjaga sistem pencernaan.

Jahe membantu menyembuhkan usus, mempercepat pergerakan makanan melalui saluran pencernaan, mengurangi kembung dan kram.

Pencernaan yang baik merupakan kunci untuk penurunan berat badan.