Bikin Singset! Jeruk Nipis Ternyata Berkhasiat Mengatasi Obesitas, Cocok Buat Kamu yang Sedang Diet

TRIBUNJAKARTA.COM - Gak nyangka, jeruk nipis ternyata juga bisa mengatasi obesitas. Bagaimana cara meramunya?

Selain obesitas, Manfaat jeruk nipis ternyata jadi bahan untuk diet alami turunkan berat badan.

Hingga saat ini obesitas masih menjadi momok di banyak negara, termasuk Indonesia.

Selain tidak sehat, obesitas juga dapat mengganggu aktivitas lantaran tubuh yang sulit bergerak.

Baca juga: 14 Manfaat Jeruk Nipis yang Jarang Diketahui Orang, Bisa Atasi Rambut Rontok hingga Ketombe

Perut buncit akibat obesitas juga menandakan adanya gangguan pada sistem pencernaan.

Orang yang mengalami obesitas umumnya akan mudah lelahh, karena tubuh yang tidak kuat menopang berat badan yang berlebihan.

TONTON JUGA:

Diet dan olahraga teratur sangat disarankan bagi orang yang mengidap obesitas.

Tapi tahukah kamu, selain menjalankan pola diet dan olahraga ada cara mengatasi obesitas dengan mengonsumsi obat tradisional?

Obat tradisional ini dipercaya dapat memangkas lemak di tubuh.

Baca juga: Catat 8 RamuanTradisional Berkhasiat Menghilangkan Bau Ketiak, Pernah Coba?

Berikut adalah cara mengatasi obesitas dengan obat tradisional yang TribunJakarta rangkum dari berbagai sumber:

1. Jeruk Nipis

Ambil buah jeruk nipis. Peras, ambil sarinya lalu campurkan dengan air hangat dan segera diminum.

Selain kaya dengan vitamin C dan antioksidan, jeruk nipis mengandung senyawa kimia seperti limonen, linalin asetat dan asam sitrat yang berguna untuk melancarkan sistem pencernaan tubuh.

Baca juga: Cara Mengatasi Nyeri Haid Secara Alami, Coba 7 Ramuan Tradisional Ala Rumahan Ini

Baca juga: Catat 5 Ramuan Obat Kuat Tradisional Warisan Nenek Moyang, Suami Istri Wajib Tahu!

Jeruk nipis bisa dimasukkan dalam menu program diet sehat Anda.