Ibu Menyusui Sebisa Mungkin Jangan Stres, Simak 4 Hal Lain yang Perlu Dihindari

Bidan Kriwil menyarankan supaya ibu menyusui tak menggunakan KB suntik satu bulan dan pil KB kombinasi.

"Karena kalau kalian menggunakan jenis KB yang mengandung 2 hormon progestron dan estrogen ini dapat mempengaruhi produksi ASI,"

"Pilih KB dengan satu jenis hormon saja," ucap Bidan Kriwil.

4. Jangan kasih dot atau empeng

Bidan Kriwil mengatakan, mama papa jangan memberikan dot atau empeng kepada bayi yang belum pandai menyusui.

Karena penggunaan dot atau empeng meningkatkan resiko terjadinya bingung puting.

"Kalau anaknya bingung putih, anak cenderung tantrum, rewel, tidak mau menyusu langsung ke ibu," katanya.

5. Hindari stres

Bidan Kriwil mengakui pantangan kelima ini memang sulit sekali dilakukan.

Namun, dijelaskan Bidan Kriwil, minimal ibu menyusui tahu bagaimana mengelola stres.

"Misalnya ketika tahu sedang babyblues, bisa bilang ke suami,"

"Atau ketika kita merasa banyak beban, kita bisa curhat," sambungnya.

Itulah lima pantangan yang sebaiknya tak dilakukan ibu menyusui. Semangat terus ya Mama!

Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel TribunJakarta.com. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya