Ampuh Atasi Sembelit, Catat Bahan dan Cara Buat Resep Jeniper Ala dr Zaidul Akbar

TRIBUNJAKARTA.COM -  Bagi yang punya masalah sembelit dan sulit buang air besar, coba resep jeniper ala dr Zaidul Akbar, catat bahan dan cara buatnya.

Bukan cuma unutk kecantikan, jeruk nipis juga bisa membantu melancarkan buang air besar.

Pakar hebral sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr Zaidul Akbar membagikan resep herbal jeruk nipis agar buang air besar (BAB) lancar.

Sosok Zaidul Akbar yakni dokter umum lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro yang masuk pada 1997 dan lulus pada 2003 dan pernah praktik di rumah sakit Balikpapan dan Jakarta.

Dilansir dari Instagram resminya, berikut resep herbal jeruk nipis peras ala dr Zaidul Akbar untuk membersihkan usus besar. 

Resep Herbal untuk Atasi Sembelit

Bahan: 

• 1/2 pepaya matang
• 1 buah jeruk nipis
• Madu secukupnya. 

Cara membuat:

• Pepaya di potong potong /blender, setelah hancur
• tuangkan jeniper (jeruk nipis peras), setelah itu tambahkan madu secukupnya 

Manfaatnya:

• Melancarkan BAB
• Membuang lemak jahat di usus
• Di minum terbaik : saat perut kosong, full enzim, full mineral dan basanya tinggi

Manfaat Jeruk Nipis

Meski banyak orang yang mungkin menganggap jeruk nipis hanya sebagai pelengkap hidangan, faktanya, buah berukuran kecil ini kaya akan manfaat kesehatan

Dilansir dari WebMD, berikut adalah manfaat jeruk nipis untuk kesehatan.

1. Mengurangi peradangan

Jeruk nipis mengandung antioksidan yang telah terbukti mampu melawan serangan radikal bebas.

Selain itu, antioksidan dalam jeruk nipis juga dapat mengurangi peradangan dan bahkan membantu mencegah penyakit kronis.

2. Melindungi dari infeksi

Jeruk nipis mengandung vitamin C dalam kadar tinggi.