Orang dengan Tiga Kondisi Kesehatan Ini Jangan Sekali-kali Makan Durian, Bisa Bahaya!

"Orang yang obesitas jangan lebih lagi untuk kenaikan berat badannya," imbuhnya.

2. Penderita Diabetes

Dian memperingatkan, durian sangat tidak disarankan bagi penderita diabetes yang gulanya tidak terkontrol.

Ini karena durian justru dapat meningkatkan kadar gula dalam darah dan akhirnya menyebabkan gejala yang tidak diinginkan seperti pusing.

3. Orang dengan Maag

Selain itu, bagi orang yang memiliki riwayat maag lebih baik memakan durian dalam batas wajar.

"Beberapa orang yang punya maag mungkin enggak cocok dengan durian karena termasuk makanan bergas. Jadi sebaiknya dikurangi atau dihindari," tutup Dian.

Sementara untuk kita semua yang tidak termasuk tiga kelompok di atas, masih aman untuk mengonsumsi durian.

Tapi syaratnya adalah duriah masih makan dalam tahap wajar dan sesuai porsi, yakni tiga sampai empat biji per hari.