Ini Sederat Dampak Positif Rajin Minum Air Hangat Setiap Pagi, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Air putih hangat akan meningkatkan pencernaan dengan memecah molekul lemak dalam makanan dan menghangatkan saluran usus,sehingga mengurangi konstipasi

Ini Sederat Dampak Positif Rajin Minum Air Hangat Setiap Pagi, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Google
Ilustrasi minum air 

TRIBUNJAKARTA.COM - Tahukah Anda minum air hangat setiap pagi sangat berpengaruh pada tubuh? Anda akan terkejut dengan perubahan yang terjadi pada tubuh saat rutin minum air putih hangat setiap pagi.

Menurut homefitnesslife, studi menunjukkan bahwa minum air putih hangat setiap pagi dapat mempercepat penurunan berat badan.

Secangkir air panas atau hangat (tidak lebih dari 50 derajat celcius) sebelum atau sesudah makan.

Air putih hangat akan meningkatkan pencernaan dengan memecah molekul lemak dalam makanan dan menghangatkan saluran usus, sehingga mengurangi konstipasi.

Dikutip Nakita.id dari lifehack, berikut manfaat tak terduga jika Anda mengonsumsi air hangat setiap pagi:

1. Mencegah penuaan dini

Tidak ada yang ingin mempunyai usia yang prematur. Namun, racun dalam tubuh dapat menyebabkan penuaan yang lebih cepat dari kenyataan.

Ketika tubuh menumpuk racun, maka itu akan menjadi lebih rentan terhadap penyakit. Air putih hangat dapat membantu membersihkan tubuh dari racun.

Viral Pengendara Motor yang Tak Turunkan Kakinya Selama Menunggu Lampu Merah, Begini Aksinya

Nyambi Ojek Online, PPSU Kalibata Pernah Salah Bawa Penumpang dan Ditabrak Ojek Pangkalan

Kesaksian Warga Sekitar Lokasi Penggerebekan Pasangan Mesum di Depok

Selain itu dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang dapat menyebabkan peningkatan pada elastisitas kulit.

2. Meringankan rasa sakit

Halaman
123
Editor: Muji Lestari
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved