Info Kesehatan
Manfaat Superfood Daun Kelor untuk Ibu Menyusui, Tingkatkan Kalsium hingga Tingkatkan Produksi ASI
Daun kelor adalah salah satu tanaman yang memiliki reputasi sebagai pangan super atau superfood.
lihat foto
Vitamin K dapat membantu proses pembekuan darah.
Manfaat vitamin K ini cukup berarti, tetutama bagi wanita yang baru mengalami pendarahan saat atau setelah melahirkan.
5. Menunjang kesehatan rahim
Makan daun kelor setelah melahirkan juga bisa membantu menjaga kesehatan rahim ibu menyusui.
Kandungan zat antiperadangan dan antibakteri dalam daun kelor dapat membantu mengatasi rasa lemas di rahim setelah melahirkan.
Cara memanfaatkan daun kelor untuk ibu menyusui cukup mudah.
Ibu menyusui tinggal mengonsumsinya sebagai menu sayuran, salad, atau jus.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Manfaat Superfood Daun Kelor untuk Ibu Menyusui", https://health.kompas.com/read/2020/07/10/103300368/5-manfaat-superfood-daun-kelor-untuk-ibu-menyusui?page=all#page2.
Penulis : Mahardini Nur Afifah
Editor : Mahardini Nur Afifah
