Hati-hati! Ini Akibatnya Kalau Kamu Kerja Keras Bagai Kuda, Bisa Bikin Obesitas?
Kerja keras bagai kuda, sampai lupa waktu dan keluarga? Ternyata bisa mengakibatkan hal buruk lho.
lihat foto
TRIBUNJAKARTA.COM - Sering kerja sampai lupa waktu? Ternyata bisa mengakibatkan hal buruk lho.
Segala sesuatu yang berlebihan adalah tidak baik. Pun dengan bekerja. Kerja keras bagai kuda, sampai lupa waktu dan keluarga.
Sebenarnya bekerja keras tidak masalah. Ada tipe orang yang memang workaholic. Selalu pulang belakangan di kantor.
Weekend atau hari libur tetap bekerja. Pokoknya hidupnya selalu kerja, kerja, dan kerja.
Lalu sampai kapan Anda mau memforsir diri Anda untuk pekerjaan? Sementara hidup tidak melulu soal urusan kerja.
Anda punya keluarga dan kehidupan pribadi yang perlu juga diperhatikan. Biar hidup seimbang.
• Muak dengan Kelakuan Aldi Taher di Medsos, Raffi Ahmad Ancam Blokir Akun Instagram: Gue Blok Nih
Jangan cuma asyik mengejar karier tanpa henti. Ini namanya Anda sudah bekerja berlebihan. Melebihi waktu idealnya.
Setiap hari selalu lembur, meskipun pekerjaan telah selesai. Awas, bekerja terlalu keras berbahaya.
Bukan saja mempengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga mental bisa terganggu. Apa saja bahaya kerja berlebihan?
Berikut ulasannya seperti dikutip dari Cermati.com.
• 4 Hal yang Wajib Disiapkan Sebelum Interview Kerja
• Niat Cari Kerja buat Bantu Keluarga, Gadis Baru Lulus Nyaris Dirudapaksa di Sawah Warga
• Cara Melamar Kerja yang Baik Lewat Email Versi Ditjen Dikti, Berikut Panduannya
1. Menjauhkan yang dekat
Bekerja terlalu keras membuat Anda menghabiskan waktu setiap hari di kantor. Hanya untuk kerja.
Tanpa sadar, ini akan menjauhkan Anda dari keluarga, seperti istri atau suami, anak, orangtua, dan sahabat-sahabat Anda.
Bagaimana tidak? Komunikasi Anda dengan mereka pasti akan berkurang karena tertalu sibuk dengan pekerjaan.
Coba introspeksi diri? Apa Anda mengetahui kabar mereka? Apakah mereka baik-baik saja?
