Breaking News:

Kulit Kering Saat Puasa, Atasi Dengan Cara Ini

Kulit dan bibir yang kering, menjadi salah satu masalah yang kerap dialami orang selama berpuasa

Penulis: Pebby Ade Liana | Editor: Erik Sinaga
Google
Ilustrasi kulit kering 

Laporan wartawan TribunJakarta.com, Pebby Adhe Liana

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Kulit dan bibir yang kering, menjadi salah satu masalah yang kerap dialami orang selama berpuasa.

Hal ini umum terjadi karena saat puasa, tubuh bisa mengalami kekurangan cairan.

Kurangnya asupan air dengan baik, mengakibatkan tubuh kekurangan cairan yang kemudian akan bermanifestasi pada kulit dan bibir yang tampak kering.

Kalau sudah terjadi, apa yang perlu dilakukan?

Untuk menghindarinya, ada beberapa hal yang bisa dilakukan di rumah agar tak mengalami masalah kulit kering saat berpuasa.

Pertama-tama, tentunya memastikan agar kecukupan cairan tubuh harian bisa terpenuhi dengan baik selama puasa.

Hindari mengkonsumsi teh atau kopi saat sahur dan berbuka. 

Dokter Spesialis Kulit Arini Astasari Widodo menjelaskan, bahwa teh dan kopi memiliki sifat diuretik, yakni menarik air sehingga lebih banyak keluar ke air seni.

Oleh sebab itu, untuk menjaga kulit agar terhidrasi dengan baik saat berpuasa, disarankan agar mengkonsumsi air putih yang cukup saat malam hari, sahur atapun berbuka puasa.

Halaman
123
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved