Kulit Kering Saat Puasa, Atasi Dengan Cara Ini

"Apabila barrier kulit kita baik, maka alergen, iritan, dan kuman akan lebih sulit untuk masuk, sehingga dapat mencegah kejadian alergi, iritasi, maupun infeksi," tuturnya.

Ia menyarankan, dalam menggunakan pelembab sebaiknya cari pelembab yang berbahan dasar humektan yang dapat menjaga kelembaban kulit. Humektan, kata dia mengabsorbsi air ke permukaan kulit sehingga kulit tetap terhidrasi.

Beberapa contoh humektan, antara lain seperti glycerin, hyaluronic acid, aloe vera, urea, atau propylene glycol.

Sementara pelembab dengan jenis oklusif dan emolien juga dapat membantu mencegah penguapan cairan dari kulit dengan berfungsi seperti lapisan pelindung. 

Penggunaan lip balm secara rutin, juga perlu dilakukan terutama bila bibir terasa kering.

Sebagai saran, untuk menghindari masalah kulit kering, meningkatkan kelembaban lingkungan juga bisa dilakukan.

Misalnya dengan menggunakan humidifier atau pelembab udara, membuka ventilasi rumah, serta tidak 24 jam menggunakan AC.

Selain itu, beberapa tips mandi yang bisa dilakukan agar kulit tetap lembab dan terhindar dari masalah kulit seperti menghindari penggunaan air panas untuk mandi, juga menggunakan sabun yang tidak membuat kulit menjadi lebih kering.

Baca juga: Bagaimana Hukum Melakukan Ghibah saat Berpuasa? Berikut Penjelasannya

Baca juga: Tak Ada Barang Bukti Hendak Tawuran, 10 Remaja di Manggarai Dipulangkan

Baca juga: Tangan Bergetar Peluk Orangtua, Siswi SD Beberkan Bejatnya Kepala Sekolah: Sempat Diraba ke Hotel

Air panas akan menghilangkan minyak alami pada kulit. Sebaiknya, batasi waktu mandi, maksimal 5-10 menit saja. 

Kemudian, gunakan pembersih wajah yang lembut dan mengandung pelembab. 

"Tips dari Perdoski (Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia) untuk merawat kulit selama bulan puasa, diantaranya kulit dapat tetap sehat dengan perawatan sendiri di rumah, pakai pelembab segera setelah mandi, gunakan lip balm pada bibir, gunakan tabir surya dan krim malam, juga sesekali pakai masker sesuai jenis kulit," imbuhnya.