Breaking News:

Bawang Putih

Bisa Meredakan Nyeri Haid, Catat Cara Membuat Rebusan Jahe dan Bawang Putih

Selama haid, otot rahim wanita akan berkontraksi untuk membantu melepaskan lapisan pembuluh darah yang menumpuk.

Editor: Kurniawati Hasjanah
TribunJakarta.com/Afriyani Garnis
Bisa Meredakan Nyeri Haid, Catat Cara Membuat Rebusan Jahe dan Bawang Putih 

TRIBUNJAKARTA.COM - Simak cara membuat rebusan jahe dan bawang putih untuk meredakan nyeri haid.

Nyeri haid atau dismenore adalah nyeri atau kram di perut bagian bawah, yang muncul sebelum atau sewaktu menstruasi.

Selama haid, otot rahim wanita akan berkontraksi untuk membantu melepaskan lapisan pembuluh darah yang menumpuk.

Pada kondisi ini, wanita terkadang akan mengalami kram perut, yang merupakan tanda otot rahim sedang bekerja.

Bawang Putih
Bawang Putih (TRIBUNNEWS/HERUDIN)

Sedangkan beberapa wanita lainnya bisa jadi mengalami kram yang disertai dengan rasa mual, muntah, sakit kepala, dan bahkan diare.

Baca juga: Ingin Bawang Putih Tetap Segar? Ini Cara Menyimpannya Agar Tak Mudah Busuk dan Tahan Lama

Tingkatan nyeri haid yang dirasakan tiap wanita memang dapat bervariasi.

Satu di antara cara mengatasi nyeri haid yakni mengonsumsi minuman rebusan jahe dan bawang putih.

Jahe digunakan sebagai obat tradisional untuk gangguan pencernaan, mual dan kembung.

Kemudian, bawang putih terkenal dengan sifat anti-inflamasi dan antivirusnya.

Dilansir dari NDTV, berikut beberapa cara untuk membuat minuman rebusan jahe dan bawang putih.

Baca juga: Air Perasan Jeruk Nipis Bisa Bantu Atasi Obesitas, Simak Cara Meraciknya

Halaman
12
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved