Mama Papa Jangan Nyerah Kalau Anak Tak Suka Sayur, Lakukan 4 Tips Ini

Orangtua bisa memberikan anak makanan yang mudah dikunyah, seperti wortel atau buncis.

Untuk makan sayuran yang berdaun seperti kangkung atau bayam, orangtua bisa memotong daun-daunan ini lalu mencampurnya ke makanan.

Pasalnya bisa jadi anak tidak suka sayur karena sulit untuk mengunyahnya.

"Kita bisa mencampurnya, contoh di rice bown, perkedel. Pasti anak jadi mau makannya," jelas dr Dimple.

4. Gunakan cocolan

Orangtua bisa juga menggunakan cocolan yang aman untuk si kecil.

Cocolan itu berupa mayonaise bayi atau cocolan yang dibuat sendiri orangtua.

Hal itu bisa membuat anak merasa seru saat memakan sayur.

"Anak akan merasa seru, contoh dia ambil brokoli, terus cocol ke makanan, mamah dan papah bisa lakukan hal yang sama," sambungnya.

Yuk mama papa, coba di rumah!

Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel TribunJakarta.com. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya