Breaking News:

Obat Tradisional

7 Obat Tradisional untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh di Musim Hujan, Ada Jahe hingga Kunyit Asam

Berikut sederet ramuan obat tradisional untuk meningkatkan daya tahan tubuh di musim hujan, jangan sampai sakit.

smartertravel
Ilustrasi sakit 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Beragam cara dilakukan untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit.

Terlebih beberapa bulan terakhir imunitas tubuh menjadi hal penting lantaran munculnya pandemi virus corona

Berbagai upaya dapat dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, misalnya dengan berjemur, olahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, maupun suplemen dengan vitamin C. 

Ilustrasi sakit tenggorokan
Ilustrasi sakit tenggorokan (Freepik)

Namun upaya menjaga daya tahan tubuh tidak sebatas melakukan hal-hal tersebut saja.

Terlebih kini sudah mulai memasuki musim penghujan, kita harus lebih menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit saat musim pancaroba.

Selain mengonsumsi obat mulitivitamin, cara meningkatkan daya tahan tubuh juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi ramuan obat trasisional herbal alami.

Lantas apa saja bahan-bahan yang diperlukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh?

Berikut sederet ramuan obat tradisional untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang TribunJakarta rangkum dari berbagai sumber:

1. Jahe

Jenis empon-empon yang satu ini sudah sangat dikenal oleh masyarakat.

Halaman
1234
Penulis: Muji Lestari
Editor: Kurniawati Hasjanah
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved