Jangan Salah! Berikut Gejala Cedera Engkel, Penyebab, dan Pertolongan Pertama Yang Bisa Dilakukan

Cedera engkel merupakan cedera pada pergelangan kaki dan sering kali terjadi secara tiba-tiba. Berikut gejala, dan pertolongan pertamanya

Shutterstock/Pressmaster
Ilustrasi kompresi atau perban elastis untuk menangani cedera engkel 

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Cedera engkel merupakan cedera yang terjadi pada pergelangan kaki. Kondisi ini, bisa dialami siapa saja dan sering kali terjadi secara tiba-tiba.

Umumnya, cedera engkel disebabkan karena faktor pergelangan kaki yang berubah posisi secara tiba-tiba dan membuat otot juga urat sekitar membengkak. Misalnya saat kecelahaan olahraga, terjatuh atau terkilir, berjalan, atau penggunaan sepatu hak tinggi yang kurang tepat.

Mengutip Dokter Spesialis Orthopedi & Traumatologi Konsultan Lutut dan Pinggul Eka Hospital BSD, dr Ricky Edwin P Hutapea, cedera engkel memiliki gejala yang berbeda-beda berdasarkan dari jenis cedera yang dialami.

Beberapa jenis cedera engkel dibedakan berdasarkan penyebabnya. Mulai dari keseleo, tendon putus, hingga patah tulang.

Jika Anda mengalami cedera engkel, sebaiknya jangan panik. Berikut penjelasan mengenai cedera engkel serta pertolongan pertama yang bisa dilakukan :

Gejala Cedera Engkel

Meski beberapa jenis cedera engkel dibedakan berdasarkan lokasi dan penyebabnya, namun ada beberapa gejala umum yang kerap terjadi saat mengalami cedera engkel.

1. Kulit di sekitar engkel membengkak atau lebam

2. Ada rasa nyeri ketika menggerakan kaki

3. Pergerakan engkel menjadi terbatas

4. Kaki mati rasa, yang bisa saja menandakan adanya masalah dalam saraf

 

Kapan Harus ke Dokter?

Secara umum, penanganan cedera engkel berbeda-beda bergantung dengan jenis dan tingkat keparahannya.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved