Ketahui 5 Tes Kesehatan Dasar Untuk Cegah Berbagai Penyakit, Jangan Lupa Cek Kadar Vitamin D

TRIBUNJAKARTA.COM, JAKARTA - Inilah 5 tes kesehatan dasar yang bisa dilakukan untuk mencegah berbagai penyakit.

Melakukan pengecekan kesehatan secara rutin, penting dilakukan untuk mendeteksi berbagai jenis penyakit.

Dengan cek kesehatan, Anda bisa melakukan deteksi dini terhadap berbagai penyakit yang memungkinkan menyerang sistem daya tahan tubuh.

Sebenarnya, ada beberapa pilihan yang bisa dilakukan dalam melakukan cek kesehatan.

Salah satunya, dengan medical check up di rumah sakit.

Baca juga: Ketahui Gejala Penyakit Jantung Bawaan Pada Anak, Apakah Bisa Disembuhkan?

Namun selain itu, setidaknya ada 5 cek kesehatan dasar yang harus diketahui.

Dilansir dari keterangan resmi Halodoc, inilah daftar cek kesehatan dasar yang bisa dilakukan untuk mencegah berbagai penyakit semakin parah :

1. Cek gula darah

Cek gula darah dilakukan untuk mengukur kadar glukosa (gula) dalam darah.

Pada umumnya, tes ini dilakukan bagi penderita diabetes untuk memantau kadar gula dalam tubuh, hal ini untuk mencegah terjadinya komplikasi penyakit pada penderita diabetes.

Namun perlu diketahui, pemeriksaan cek gula darah juga dapat dilakukan seseorang untuk mendeteksi kondisi kesehatan sedari dini. Adapun, kadar gula darah dikatakan normal apabila berada pada tingkat 70-99 mg/dL3.

2. Pengecekan asam urat

Cek asam urat merupakan pemeriksaan yang dilakukan untuk mengetahui kadar asam urat di dalam darah.

Pengecekan ini, kerap digunakan untuk mengetahui pemicu dari beberapa kondisi medis tertentu.

Seperti terjadinya nyeri pada sendi misalnya.