Viral Video Siswa SD Bekal Ulat Sagu, Simak 5 Manfaat Makan Ulat Sagu Buat Kesehatan

Sebuah penelitian pada tahun 2017 menyelidiki analisis protein ulat sagu, dan mengungkapkan bahwa cacing tersebut memiliki kandungan protein yang tinggi pada tahap larvanya.

Sagu hangat dikatakan memiliki kandungan protein nutrisi yang hampir sama dengan kedelai. Mereka juga mengandung kolesterol rendah.

2. Menguatkan Tulang dan Gigi

Cacing sagu atatu ulat sagu kaya akan mineral seperti kalsium dan magnesium yang membantu memperkuat tulang dan gigi kita.

Mereka dapat mendiversifikasi asupan nutrisi dan memberi kamu banyak nutrisi penting.

3. Baik untuk Pencernaan

Serat makanan yang terdapat dalam ulat sagu membantu pencernaan makanan sehingga mencegah risiko sembelit dan perut kembung. Itu juga dapat dengan mudah dicerna dan meningkatkan metabolisme.

4. Meningkatkan Masa Otot

Ulat sagu merupakan salah satu hewan dengan kandungan protein yang sangat tinggi.

Kandungan protein tersebut tentu saja akan sangat baik untuk meningkatkan massa dan kekuatan otot.

Tidak hanya sampai di situ saja, diketahui juga bahwa tubuh sangat membutuhkan protein untuk meningkatkan metabolisme dan mempercepat proses penyembuhan luka.

5. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Setelah protein, kalsium, magnesium, hingga asam amino esensial, ulat sagu juga memiliki kandungan mineral zinc yang sangat tinggi.

Mineral zinc yang ada pada ulat sagu dapat memberikan manfaat untuk memperkuat sistem imunitas tubuh.

Mineral jenis ini sendiri akan sangat mendukung dalam pembentukan sel imun baru, sehingga secara otomatis tubuh dapat melawan patogen (jamur, bakteri, dan virus) penyebab infeksi.

Baca artikel menarik lainnya di Google News.