Lindungi Anak dari Penyakit Ginjal, Yuk Orangtua Lakukan 4 Pencegahan Ini

Faktor gaya hidup sehat ketiga, asupan garam atau natrium yang tidak berlebihan untuk anak-anak.

Pola makan anak sehari-hari yang tinggi garam adalah gaya hidup tidak sehat yang bisa mengakibatkan kerusakan ginjal di masa depan, yang mungkin mengharuskan mereka menjalani cuci darah.

Faktor keempat dari gaya hidup sehat untuk anak adalah aktif bergerak atau olahraga.

"Apabila orang rajin olahraga, aliran darahnya beredar dengan cepat. Ini sangat baik untuk organ-organ tubuh kita, seperti jantung dan ginjal. Tentu saja kebiasaan ini harus dicontohkan oleh orangtuanya," ungkap Piprim.

Olahraga juga bermanfaat untuk mengontrol berat badan anak agar tidak obesitas.

"Pada anak-anak yang obesitas atau overweight harus segera diatasi, karena obesitas ini biang kerok dari berbagai penyakit degeneratif di kemudian hari, bisa diabetes, hipertensi," terangnya.

Selanjutnya, orang tua harus menghindari kebiasan memberikan anak obat tanpa petunjuk dokter karena ada risiko yang membahayakan ginjal anak.

"Jangan sembarangan memberikan obat pada anak-anak, harus selalu dalam saran dokter anak," ucapnya.

Demikian rekomendasi gaya hidup sehat untuk anak agar terhindar dari gagal ginjal dan keharusan cuci darah menurut IDAI.

Akses TribunJakarta.com di Google News atau WhatsApp Channel TribunJakarta.com. Pastikan Tribunners sudah install aplikasi WhatsApp ya